2025-05

💭 philosophy

悩みが多い現代こそ読みたい 【どうにもならないことに悩むあなたへ】:エピクテトスの教え

自由とは、自分の望むように物事が進むことではなく、物事がどう進もうとも、それを受け入れる心構えである「どうして私たちは、どうにもならないことで悩み続けるのだろう?」他人の目、過去の失敗、未来の不安——本当は手放せるのに、しがみついて苦しんで...
自分とのつながり

やる気が起きない。余計な事ばかりやってしまう。【欲望のスイッチ:ドーパミン】

実験参加者たちは、報酬を得る前から脳内が活性化していた。つまり、手に入れる前から脳は快感を感じていたのだ― スタンフォード大学ブライアン・クヌートソン博士の報酬予測実験よりこれを読んでいるあなたは、昨夜も「あと5分だけ」とスマホを見続けて、気づけば深夜2時――なんて経験はありませんか?
💭 philosophy

第三部:ニーチェから学ぶ人生の肯定【漠然とした虚無感にあふれるあなたへ】

満ち足りた虚無—現代の逆説物があふれているのに、心は空っぽだ—この奇妙な矛盾を感じたことはありませんか?今の日本では、戦後最長の平和と物質的豊かさを手に入れました。しかし、その代償として多くの若者が「何のために生きているのか分からない」という漠然とした虚無感に囚われています。